Что говорят на исповеди в церкви. Таинство исповеди в православии: правила и важные моменты

Исповедь – одно из основных церковных таинств. Но пройти его непросто. Стыд и страх перед осуждением или священника мешают правильно подойти к нему. В нашей статье мы расскажем, как правильно написать грехи на исповедь и подготовиться к ней. Надеемся, что наши советы помогут вам на пути к очищению.

Как подготовиться к исповеди

Церковная исповедь – это осознанный шаг. Ее не принято делать без подготовки и предварительного разбора согрешений. Поэтому перед таинством необходимо:

Если вместе с исповедью вы планируете причаститься, то накануне необходимо прочитать следующие молитвы: Канон покаянный ко Господу нашему Иисусу Христу, Канон молебный ко Пресвятой Богородице, Канон Ангелу-хранителю и Последование ко Святому Причащению.

Перед исповедью на церковную службу стоит прийти вовремя. В некоторых храмах священник начинает исповедовать до начала основной службы. К таинству приступают натощак, даже кофе или чай пить не стоит.

Для удобства разделите прегрешения на несколько блоков: против Бога и церкви, против близких и против себя.

Грехи против Бога и церкви:

вера в приметы, гадания и сны;
лицемерие в почитании Бога;
сомнение в существовании Бога, жалобы;
осознанное совершение греховных поступков в надежде на снисхождение;
лень в молитвах и посещении церкви;
упоминание Бога в быту, так сказать, для связки слов;
несоблюдение постов;
неисполнение данных Богу обещаний;
попытки суицида;
упоминание в речи нечистой силы.

Грехи против близких:

Грехи против себя:

небрежное отношение к Божьему дару (таланту);
излишнее употребление пищи и алкоголя, а также табачных изделий и наркотических средств;
лень в выполнении домашних обязанностей (делаете без старания, для галочки);
небрежное отношение к вещам;
невнимание к своему здоровью или, наоборот, излишний поиск заболеваний;
блуд (неразборчивые половые связи, измены супругу, удовлетворение плотских желаний, чтение любовных книг, просмотр эротических фото и фильмов, эротические фантазии и воспоминания);
любовь к деньгам (жажда богатства, взятка, воровство);
зависть к чужим успехам (к карьере, возможностям в покупках и путешествиям).

Мы привели перечень наиболее распространенных грехов. Как правильно написать грехи на исповедь и стоит ли это делать, решать вам. При исповеди не перечисляйте их все. Говорите только о тех, в которых согрешили.

Осуждение других, приведение примеров из жизни или оправдание себя недопустимы. Только через искреннее раскаяние получает очищение. Дважды в одном случае не исповедуются. Только если вы снова повторили проступок.

При составлении списка кратко опишите ситуацию, чтобы священник и вы сами понимали, о чем речь. Расскажите не просто, что не уважаете родителей, а как это проявилось, например, повысили голос на мать в споре.

Также не стоит использовать церковные обороты, если вы их не понимаете. Исповедь – это разговор с Богом, говорите понятным для себя языком. Например, если очень любите сладкое, так и скажите. Не используйте «чревоугодие».

Деление грехов на отдельные блоки позволит упорядочить мысли. Переходя от одной группе к другой, вы осознаете причины поступка и сможете избежать его повторения. Следуйте его пунктам и вопрос «Как правильно написать грехи на исповедь?» больше вас не побеспокоит. И вы сконцентрируетесь на главном.

(49 голосов : 4.6 из 5 )

иеромонах Евстафий (Халиманков)

Этот вопрос возникает у многих людей, желающих изменить свою жизнь при помощи Церкви и таинства Покаяния. Однако не всегда самостоятельный поиск приводит к правильному ответу. Попробуем дать ответ, исходя из реального опыта священнослужителей Жировицкой обители.

Приходя на исповедь, надо всегда задавать себе четкий и ясный вопрос: зачем я это делаю? Собираюсь ли я менять свою жизнь, что собственно и подразумевает само слово «покаяние» (с греч. метания – изменение ума, мировоззрения, умного подхода ко всему)?

В Таинстве покаяния можно выделить три основных момента или своеобразных покаянных этапа. Только последовательно пройдя все эти этапы, человек может надеяться на победу над грехом в себе. Вспомним притчу о блудном сыне. После того как младший сын получил от отца свою долю и промотал ее, «живя блудно», наступает «момент истины». Становится понятно, что он никому не нужен. И вот тогда-то младший сын вспоминает об отце: «Пришед же в себя, сказал: сколько наемников у отца моего избыточествуют хлебом, а я умираю от голода!» ().

Итак, первый этап покаяния – это «прийти в себя», задуматься о своей жизни: осознать, что я все-таки неправильно живу и… вспомнить о том, что всегда и в любой ситуации есть выход. И выход этот единственный: Господь. Все мы начинаем вспоминать о Боге только в скорбях, болезнях и т.п. В том числе, и люди церковные: те, кто более-менее регулярно посещают храм, исповедуются и причащаются; даже они вспоминают о Боге – о том, что все проблемы решаются именно в Нем – не сразу.

Второй этап – решимость расстаться с грехом и непосредственное исповедание греха. Блудный сын принимает это единственно правильное решение: «Встану, пойду к отцу моему и скажу ему: отче! я согрешил против неба и пред тобою, и уже недостоин называться сыном твоим; прими меня в число наемников твоих. Встал и пошел к отцу своему. И когда он был еще далеко, увидел его отец его и сжалился; и, побежав, пал ему на шею и целовал его. Сын же сказал ему: отче! я согрешил против неба и пред тобою и уже недостоин называться сыном твоим. А отец сказал рабам своим: принесите лучшую одежду и оденьте его, и дайте перстень на руку его и обувь на ноги; и приведите откормленного теленка, и заколите; станем есть и веселиться! ибо этот сын мой был мертв и ожил, пропадал и нашелся. И начали веселиться» (). Человек уже понял, что так, как он живет сейчас, жить нельзя, поэтому он предпринимает конкретные шаги, чтобы изменить ситуацию.

Господь, подобно отцу из евангельской притчи, ждет каждого из нас. Господь, если можно так выразиться, жаждет нашего покаяния. Никто из нас не заботится о нашем собственном спасении так, как Бог. Каждый из нас, я полагаю, переживал ту радость, облегчение, глубокий мир души после по-настоящему серьезной исповеди? Господь и ждет от нас этой глубины, серьезности по отношению к Себе. Мы делаем шаг навстречу Богу, а Он – несколько шагов навстречу нам. Лишь бы мы решились и сделали этот спасительный шаг вперед… А это как раз и проявляется, прежде всего, в исповеди.

Что мы говорим на исповеди Богу? Это, собственно, и является основной темой настоящей статьи. Начнем с того, что человек иногда даже не понимает, в чем ему каяться: «Никого не убивал, не воровал» и т.д. И если в ветхозаветной системе координат, на уровне десяти Моисеевых заповедей (к которым близки так называемые «общечеловеческие ценности»), мы как-то ориентируемся, то Евангелие остается для нас какой-то далекой, запредельной реальностью, никак не связанной с жизнью. А ведь именно заповеди Евангелия являются для христиан тем законом, который должен регулировать всю их жизнь. Поэтому для начала мы должны потрудиться хотя бы узнать об этих заповедях. Лучше всего читать Евангелие с толкованием святых отцов. Вы спросите: а что, мы сами не сможем самостоятельно понять Новый Завет? Что ж, начните читать, и я думаю, у вас появится масса вопросов. Чтобы найти на них ответы, можно почитать книгу архиепископа «Четвероевангелие». Также можно посоветовать замечательную книгу «Толкование Евангелия» , который весьма удачно синтезировал святоотеческий опыт. Похожий труд принадлежит : «Четвероевангелие. Руководство к изучению Священного писания». Все эти тексты сейчас без особых проблем можно найти в церковных лавках, магазинах или, во всяком случае, в сети Интернет.

Когда человеку откроется перспектива евангельской жизни, он, наконец, осознает, насколько его собственная жизнь далека от самых элементарных основ Евангелия. Вот тогда-то само собой станет понятно, в чем надо каяться и как дальше жить.

Теперь необходимо сказать несколько слов о том, как нужно исповедоваться. Оказывается, этому тоже надо учиться и, порой, всю жизнь. Как часто слышишь на исповеди сухое, формальное перечисление грехов, вычитанных в какой-нибудь церковной (или околоцерковной) брошюрке. Однажды на исповеди молодой человек прочитал по бумажке среди прочих грехов «любление экипажей». Я у него спросил – представляет ли он, что это такое? Он честно сказал: «Приблизительно» и улыбнулся. Когда выслушиваешь на исповеди эти трактаты, то со временем начинаешь определять первоисточники: «Ага, это из книжки «В помощь кающимся», а это из «Лекарства от греха…».

Конечно, есть действительно хорошие пособия, которые можно рекомендовать начинающим исповедникам. Например, «Опыт построения исповеди» архимандрита или уже упомянутая нами книга «В помощь кающимся», составленная по творениям . Ими, конечно, можно пользоваться, но только с известной оговоркой. Нельзя на них «застревать». Христианин и в исповеди должен прогрессировать. К примеру, человек может годами ходить на исповедь и, как хорошо заученный урок, твердить одно и то же: «Согрешил делом, словом, помышлением, осуждением, празднословием, нерадением, рассеянностью на молитве…» – далее следует определенный набор так называемых общих грехов так называемых церковных людей. В чем здесь проблема? Да в том, что человек отвыкает от духовной работы над своей душой и постепенно привыкает к этому греховному «джентльменскому набору» настолько, что почти ничего уже не чувствует на исповеди. Очень часто человек прячет за этими общими словами реальную боль и стыд от греха. Ведь одно дело скороговоркой пробормотать, среди прочего, «осуждением, празднословием, просмотром плохих изображений», и совсем другое – мужественно обнажить конкретный грех во всем его безобразии: поливал грязью коллегу за его спиной, упрекал своего друга за то, что не одолжил мне денег, смотрел порнофильм…

Можно, конечно, впасть и в другую крайность, когда человек погружается в мелочное болезненное самокопание. Можно дойти до того, что исповедник будет даже испытывать удовольствие от греха, как бы вновь его переживая, или же начнет гордиться: вот, мол, какой я глубокий человек со сложной и богатой внутренней жизнью… О грехе надо сказать главное, суть его, а не, простите, обсмактывать…

Также полезно напомнить, что когда мы исповедуем какие-либо грехи, то тем самым берем на себя обязательство их не совершать или, по крайней мере, бороться с ними. Просто поговорить о грехах на исповеди – великая безответственность. Некоторые при этом начинают еще и богословствовать: у меня нет смирения, потому что нет послушания, а послушания нет, потому что нет духовника, а духовников сейчас хороших не найти, потому что «последние времена» и «старцев нашему времени не дано»… Иные начинают вообще исповедоваться в грехах своих родственников, знакомых… только не в своих. Лукавая наша природа пытается таким образом даже на исповеди оправдать себя перед Богом и «свалить» вину на кого-нибудь другого. Поэтому грех надо действительно… оплакать на исповеди, обнажить без утайки всю его мерзость – обличить. Если человеку стыдно на исповеди, то это добрый знак. Значит, благодать Божия уже коснулась души.

Иногда человек кается (даже со слезами на глазах) в том, что съел в постный день непостный пряник или искусился супом с подсолнечным маслом… При этом совершенно не замечает, что живет уже много лет во вражде с невесткой или мужем, безразлично проходит мимо чужой беды; совершенно наплевательски относится к своим семейным или служебным обязанностям… Слепцы, не видящие дальше собственного носа, «оцеживающие комара, а верблюда поглощающие» ()!.. Это касается именно тех людей, которые считают себя воцерковленными, ходят не один год (или даже десятилетие) в храм Божий и… живут при этом в каком-то придуманном ими самими мире – там нет Бога, потому что нет главного: любви к людям. Как Господь Иисус Христос обличал нас в этой нравственной слепоте и скорбел о «закваске фарисейской и саддукейской», которой все мы более или менее поражены… Девчонку, зашедшую в в брюках, или подвыпившего парня сразу видим и, как коршуны, набрасываемся на них: пошли вон из нашего храма!..

«Горе вам, книжники и фарисеи, лицемеры, что уподобляетесь окрашенным гробам, которые снаружи кажутся красивыми, а внутри полны костей мертвых и всякой нечистоты; так и вы по наружности кажетесь людям праведными, а внутри исполнены лицемерия и беззакония» ().

Итак, исповедоваться надо конкретно, лаконично, безжалостно по отношению к себе (к своему «ветхому человеку»), ничего не утаивая, не приукрашивая, не умаляя грех. Сначала нужно исповедовать самые грубые, самые постыдные, отвратительные грехи – решительно вываливать эти грязные замшелые камни из дома души. Затем уже собирать остальные камешки, выметать, выскабливать по сусекам…

Готовиться к исповеди нужно заранее, а не наспех, кое-как, уже стоя в храме. Можно готовиться за несколько дней (этот процесс на церковном языке называется говением). Подготовка к Таинствам Исповеди и Причастию – это не только пищевая диета (хотя это тоже важно), но и глубокое исследование своей души, и молитвенное призывание Божией помощи. Для последнего, кстати, предназначено так называемое Правило к Причастию, которое может быть разным в зависимости от уровня воцерковления христианина. Убежден, что заставлять человека, делающего первые шаги в Церкви, вычитывать все большое правило на непонятном для него церковнославянском языке – это «налагать бремена неудобоносимые» (). Мера поста и молитвенного правила должна быть согласована со священником.

Теперь рассмотрим третий этап покаяния, наверное, самый сложный. После того как грех осознан и исповедан, христианин должен своей жизнью доказать покаяние. Это означает очень простую вещь: не совершать больше исповеданный грех. И вот тут-то начинается самое сложное, самое мучительное… Человек думал, что, поисповедовавшись, испытав опыт благодатного утешения от исповеди, все выполнил, и теперь, наконец, можно наслаждаться жизнью в Боге. Но, оказывается, все только начинается! Начинается жестокая борьба с грехом. Вернее, она должна бы начаться. На деле же часто человек пасует перед этой борьбой и снова впадает в грех.

Хотелось бы обратить ваше внимание на одну странную (на первый взгляд) закономерность. Вот человек поисповедовался в каком-то грехе. К примеру, в раздражении. И почему-то сразу – или в этот день, или в ближайшее время – снова находится повод для раздражения. Искушение тут как тут. Даже иногда в еще более тяжелой форме, чем это было до исповеди. Некоторые христиане поэтому даже боятся часто исповедоваться и причащаться – боятся «усиления искушений». Но в том-то и дело, что Господь, принимая наше покаяние, дает нам возможность доказать серьезность нашей исповеди и на деле это покаяние осуществить. Господь предлагает своеобразную «работу над ошибками», чтобы человек на этот раз не поддался греху, а поступил правильно: по-евангельски. И самое главное – человек уже вооружен на борьбу с грехом благодатью Божией, полученной в Таинстве исповеди. В меру нашей искренности, серьезности, глубины, проявленной на исповеди, Господь дает нам и Свою благодатную силу для борьбы с грехом. Нельзя упустить этот божественный шанс! Не надо бояться новых искушений, надо быть к ним готовым, чтобы мужественно встретить их и… не согрешить. Только тогда будет поставлена точка в нашей покаянной эпопее и будет одержана победа над каким-то отдельным грехом. Очень важен этот момент – необходимо сосредоточиться на борьбе, прежде всего, с каким-то отдельным грехом. Как правило, мы начинаем искоренять в себе самые очевидные, грубые грехи – такие, как блуд, пьянство, наркотики, табакокурение… Только исторгнув из своей души эти грубые грехи, человек начнет видеть в себе остальные, более тонкие (но не менее опасные) грехи: тщеславие, осуждение, зависть, раздражительсность…

Оптинский старец преподобный так говорил по этому поводу: «Надо знать, какая страсть беспокоит более всего, с ней и нужно бороться особенно. Для этого надо ежедневно проверять свою совесть…». Не только на исповеди надо каяться в грехах, но хорошо, если христианин вечером, перед сном, например, вспомнит прожитый день и покается перед Господом в своих греховных мыслях, чувствах, намерениях или устремлениях… «От тайных моих очисти меня» (), – молился псалмопевец Давид.

Итак, необходимо сосредоточиться на конкретном грехе, который действительно мешает жить, тормозит всю нашу духовную жизнь, и ополчиться на этот грех. Постоянно исповедовать его, бороться с ним всеми доступными нам средствами; читать творения святых отцов о способах борьбы с этим грехом, советоваться с духовником. Хорошо, если христианин найдет себе со временем духовника – это большая помощь в духовной жизни. Нужно молиться Господу, чтобы Он сподобил такого дара: настоящего духовника. Не обязательно это должен быть старец (да и где их, старцев, найдешь в наше время?). Достаточно найти трезвомыслящего, знакомого со святоотеческим преданием священника, обладающего хотя бы минимальным духовным опытом.

Исповедь должна быть регулярной (как и причастие Святых Христовых Таин). Частота исповеди и Причастия индивидуальна для каждого человека. Этот вопрос решается с духовником. Однако, в любом случае, христианин должен хотя бы раз в месяц исповедоваться и причащаться. Это важно именно потому, что душа регулярно засоряется всяким греховным хламом. Ни у кого не возникает вопросов, почему нужно регулярно умываться, чистить зубы, показываться врачу… Точно так же и душа наша нуждается в бережном уходе за ней. Человек – целостное существо, состоящее из души и тела. И если за телом мы ухаживаем, то о душе – увы! – часто совсем забываем… Именно в силу вышеуказанной целостности человека нерадение о душе сказывается потом и на телесном здоровье, да и вообще на всей жизни человека. Исповедоваться можно (и нужно!) и чаще (без Причастия), по мере необходимости. Заболит – сразу ведь бежим к врачу. Поэтому надо помнить, что и в храме нас всегда ждет Врач.

Да, инерция греха велика. Навык ко греху, который вырабатывался годами, не может не тянуть человека на дно. Страх перед этим навыком сковывает нашу волю и наполняет душу унынием: нет, я не могу победить грех… Так теряется вера в то, что Господь сможет помочь. Человек месяцами, потом годами ходит на исповедь и кается в одних и тех же трафаретных грехах. И… ничего, никаких положительных изменений.

И вот здесь очень важно помнить слова Господа о том, что «Царство Небесное силою берется, и употребляющие усилие восхищают его» (). Употреблять усилие в христианской жизни означает бороться с грехом в себе. Если христианин будет действительно бороться с собой, то скоро ощутит, как от исповеди к исповеди спрут греха начинает ослаблять свои щупальца и душа все свободнее начинает дышать. Нужно – необходимо, как воздух! – ощутить этот вкус победы. Именно жестокая, непримиримая борьба с грехом усиливает в нас веру – «и сия есть победа, победившая мир, вера наша» ().

На вопросы отвечает насельник Даниловой обители иеромонах Киприан (Сафронов).

– Батюшка, многие люди сейчас жалуются на то, что они не могут как следует исповедаться, у них не получается.

– Да, подавляющее большинство людей исповедоваться не умеют. Некоторые по десять лет ходят в храм, а так и не научились правильно исповедоваться. Почему? Проблема даже не в том, что они не могут понять, как правильно исповедоваться, проблема в том, что они не интересуются по-настоящему этим, не читают литературу, хотя сейчас много издается книг, недорогих брошюр, не знают до сих пор, как надо правильно в храме себя вести, как вообще должен вести себя православный человек. Есть же кодекс поведения православного человека! Иногда забывают даже, что они – православные люди. И как следствие – не могут правильно к таинству Исповеди подойти. Отсюда и проблемы возникают. Такой человек приходит на исповедь как на обычную процедуру, предшествующую причащению. А ведь это же таинство, великое таинство Церкви, только через таинство Исповеди человек может исправиться, исправить свою жизнь, научиться правильно жить. Больше никак. Благодать Божия дается непосредственно только через таинства. Каждое церковное таинство дает свою благодать: таинство Венчания дает благодать на супружескую жизнь, таинство Рукоположения – на священническое поприще, а таинство Исповеди дается человеку на то, чтобы он был духовно и физически здоров, чтобы он рано или поздно научился правильно жить, то есть не грешить. И если человек сам не может перестать грешить, не может исправиться, то Господь попускает болезнь, чтобы он хотя бы через нее перестал грешить. Болезни – это милость Божия, даются нам по нашей немощи и неразумию, болезнями Господь смиряет нас, и мы к грехам, которые любим повторять, когда здоровы, начинаем во время болезни относиться более чем прохладно, смиряемся.

– Многие, приходя на исповедь, надеются, что священник сам их расспросит обо всем…

– Священник на исповеди не должен обязательно выспрашивать у исповедуемого что-либо… Человек обязан научиться исповедовать свои грехи самостоятельно, заранее подготовить исповедь, проанализировав свое поведение, выявить грех, прийти и сказать батюшке: я грешен. Часто исповедуемый начинает рассказывать, как он с кем-то, скажем, сильно повздорил, что тот ему сказал, и что он ответил, и как тот на это отреагировал; кто виноват – уже не разберешь. Тогда приходится спрашивать исповедуемого, в чем же твой-то грех, лично твой, и напоминать ему, что он пришел исповедоваться, а не жаловаться на другого.

– А если человек не может сам правильно оценить ситуацию и рассказывает ее священнику, чтобы батюшка помог?

– Человек должен знать, что в любой ситуации он обязан в первую очередь винить себя самого. Почему? Потому что, обидевшись, не пошел на уступки, не прекратил инцидент, хотя мог бы. Православный должен искать свою вину в любой ситуации, ведь в любой жизненной ситуации часть вины всегда на нас лежит. Если же на нас совсем вины нет, то мы должны чувствовать себя спокойно, совесть у нас должна быть спокойной.

– Но на человека напраслину возвели, а он не делал то, что ему ставят в вину…

– Тогда это не его проблемы.

– Так обидно же ему…

– А вот это уже большой грех, и надо сразу на исповедь идти. Проблема здесь в том, что ты обижаешься, значит, в том, в чем тебя оговорили, есть доля правды. Если у тебя какое-то беспокойство, если ты начинаешь жаловаться – это показатель, что есть и твоя вина. Наша обида говорит нам, что у нас что-то неблагополучно. Это неблагополучие сначала копится внутри, понемногу, и не сразу выходит наружу, но потом, переполнив нас, обязательно выявляется. И человек, если не исповедуется как следует, начинает искать свои способы выхода обиде: строит планы личной мести, идет к психологу, колдуну, а то и подумывает, как нанять киллера…

Бывает так, что человек, скажем, наступил другому на больную мозоль и не заметил. Обладатель больной мозоли начинает кричать на него, мол, смотри, куда идешь, а то и по макушке даст – обидно, что его больную мозоль не заметили. Человек, зная, что на нем вины никакой нет, в недоумении – за что получил, но тем не менее не обижается. Какой же итог? Пострадавший, мало того, что ему на больную мозоль наступили, так он еще и нагрешил и теперь должен каяться на исповеди. То есть получается, что потерпевшая сторона больше и нагрешила. А с того, кто наступил, с него спроса нет, он получил по макушке ни за что, ему и каяться не в чем. Пострадавший, если претерпел бы, мучеником бы стал, и любовь бы у него появилась к человеку от того, что простил его.

– Часто люди из-за болезни или из-за каких-то других уважительных причин пропускают воскресные службы в храме, и, может быть, трудно винить их в этом…

– Раньше православный человек мечтал умереть в храме, а после Причастия – тем более за счастье почитал умереть, потому несмотря ни на какую болезнь, шел на службу в храм, постился, причащался. Он не задумывался над тем, больной он или здоровый, может идти в храм или не может. Надо идти в храм – шел в храм, надо идти работать – шел работать. Почему? Потому что верил в Бога, старался жить в Его произволении. А в наше время человек по 40 лет лечится и вылечиться не может, и все 40 лет только этим и озабочен, покупает и читает множество «здоровой» литературы, консультируется со множеством специалистов, пьет огромное количество медицинских препаратов, а толку никакого. И помереть по-Божески тоже никак не может, хотя, может быть, и желает – срок наступил. Грехи не пускают. Как раньше помирали? Человек работал-работал в поле, почувствовал, что устал, сел отдохнуть, вздохнул, перекрестился и отдал Богу душу. А сейчас мучается, а грехи не пускают… Не исповедуются, как следует, не причащаются по полгода, когда же случается какое-либо несчастье с ними, сразу бегут в церковь на исповедь. Придут, исповедуются и опять на полгода исчезают… Так вот и крутятся по немощи своей – то одно несчастье, то другое, то третье, и получается – и к Богу не повернуты, и миру не принадлежат.

– Что же делать?

– Вовремя исповедоваться, причащаться, не нарушать постов – строго исполнять свои обязанности. А строгость должна определяться батюшкой, как он определит каждому человеку отдельно.

Переживали ли вы в жизни потрясение лишь от простого факта осознания, что вы что-то сделали не так? Покаяние – ключ к ответу на потребность восстановить свои отношения с Богом, прояснить их с теми, против кого был направлен поступок и обрести внутренний мир. Начните с первого шага, чтобы узнать, как прийти к покаянию и умиротворить свою душу.

Шаги

Часть 1

Примите свой грех

Проявите смирение. Помните: можно солгать людям, но нельзя солгать себе и тем более Богу. Если вы действительно хотите покаяния, вам придется смириться и признать, что вы не всегда делаете добро. Смиритесь перед Богом и примите всем сердцем Его правоту и необходимость жить по Его слову.

Почувствуйте Бога всем сердцем и доверьтесь Ему. Вам нужно поверить, что Бог может простить вас и помочь вам жить лучшей жизнью. Если вы не будете в это верить, вы быстро потеряете мотивацию на исправление своих ошибок. Менять привычки и исправлять ошибки – непростая задача, поэтому важно верить, что Бог рядом, иначе вы рано или поздно отступите.

Подумайте о том, что вы сделали. Подумайте о грехах, которые вы совершили, и обо всем том, что сделали неправильно. Не ограничивайтесь крупными проступками, такими, как измена или воровство: в глазах Бога все грехи равны. Иногда полезно записать перечень своих грехов. Хотя необязательно составлять такой список в один присест. Лучше дать себе время и тщательно подойти к этой задаче.

Поразмышляйте над тем, почему вы так поступили. Прежде чем вы раскаетесь, важно понять, почему вы сделали то, что сделали. Слепое следование Божьему слову лишь станет для Него свидетельством того, что вы не расцениваете свой поступок как грех. Подумайте обо всех тех людях, которым вы причинили боль своим грехом, а также о том, какие последствия греха вы несете в своей душе (подсказка: это вряд ли что-то хорошее!). Подумайте обо всем том зле, на которое толкает вас чувство вины. Это крайне важный шаг!

Раскаивайтесь из верных побуждений. Убедитесь, что стремитесь к покаянию из лучших побуждений. Если вы думаете, что нужно раскаяться для того, чтобы Бог исполнил какое-то ваше желание, вы совершаете покаяние не из лучших побуждений. Покайтесь, потому что это благо для вашей души, потому что покаяние сделает вашу жизнь лучше и приятнее, а не ради приобретения каких-либо материальных благ, богатств и прочих вещей, которые вы бы хотели получить от Бога. Бог не для этого.

Прочтите текст. Перед покаянием прочтите текст из священного Писания вашей религии. Читайте отрывки о покаянии, но не ограничивайтесь лишь ими – позвольте Божьему слову проникнуть в ваше сердце и направлять вас. Когда мы согрешаем, это происходит потому, что мы сбиваемся с пути. Вам нужно найти Божий путь для себя и вернуться на него.

В христианской Библии содержится множество отрывков о покаянии, включая Матфея 4:27 и Деяния 2:38 и 3:19.
Основной отрывок в Коране, посвященный покаянию, содержится в книге ат-Тахрим 66:8
Евреи могут прочесть отрывки о покаянии в книгах Осии 14:2-5, Притчи 28:13 и Левитам 5:5.

Часть 2

Примиритесь с Богом

Проконсультируйтесь со своим духовным наставником. Ваш духовный наставник, будь то пастор, священник, имам или раввин, сможет помочь вам исповедаться и примириться с Богом. Помните, их работа заключается в том, чтобы помогать вам на пути следования за Богом! Они рады помочь и прекрасно понимают человеческое несовершенство: они не осудят вас! Даже если вы официально не состоите в их общине, у них всегда можно спросить совета, договориться о встрече, так что не беспокойтесь о необходимости просить совета у незнакомого вам наставника.
- Не думайте, что ради покаяния вам обязательно нужно пойти в храм или синагогу или что обязательно разговаривать с наставником, чтобы Бог услышал вас. Бог слышит вас не хуже, чем религиозного представителя. Если вы хотите, можно совершить покаяние и в одиночестве.
Измените свое поведение. Главное в покаянии – это изменение поведения. Вам нужно оставить грехи, в которых вы хотите раскаяться. Это сложно, мы знаем, но вы можете это сделать! Скорее всего, это займет какое-то время и без ошибок не обойтись, но если вы действительно хотите этого, вы сможете преодолеть все препятствия.

Найдите помощь. Изменений в одиночку достигнуть трудно. Нет ничего предосудительного в том, что вам нужно чуть больше, чем просто чувство любви Бога в своем сердце! Признание того, что вы нуждаетесь в помощи, угодно Богу, поскольку это признак смирения. Вы можете присоединиться к группе поддержки, консультироваться у духовного наставника или искать помощи у врачей или других профессионалов. Помощь людей вне церкви или за пределами круга ваших единомышленников по вере не смущает Бога: Он не зря даровал им способности помогать людям!

Постарайтесь разрешить вызванные вами проблемы. Еще одной важной частью покаяния является исправление сделанных вами ошибок. Нельзя просто извиниться и избежать последствий. Если вы что-то украли, скажите об этом человеку и верните или оплатите вещь. Если вы солгали, и кто-то из-за этого попал в переделку, вам следует сказать правду и помочь этому человеку. Если вы списали на контрольной, признайтесь учителю и спросите, что он считает нужным в данной ситуации. Сделайте все, что в ваших силах, по отношению к людям, пострадавшим от вашего проступка. И это будет угодно Богу.

Пользуйтесь выученными в данной ситуации уроками. Извлекайте уроки из греха, с которым вы пытаетесь справиться, чтобы избежать подобных ошибок в других сферах жизни. Пусть ваши ошибки пойдут вам на пользу и помогут избежать других проблем. К примеру, если вы солгали по поводу контрольной и хотите извлечь из этого урок, не лгите в других ситуациях.

Помогите другим не повторять ваших ошибок. Еще один способ заставить грехи служить высшей цели – это помочь другим научиться на ваших ошибках. Иногда это значит, что нужно рассказать людям о том, что вы сделали, но вы можете также помочь им в разрешении проблем, которые, в свое время, привели вас ко греху. К примеру, если ваш грех – это употребление наркотиков, станьте волонтером в одной из наркологических клиник или поддержите законодательные меры, направленные на пресечение данной проблемы в вашем регионе.

Часть 3

Примите прощение

Живите жизнью, угодной Богу. После покаяния вам следует держаться этой возможности и трудиться для того, чтобы жить угодно Богу. В различных религиях и деноминациях разные представления о том, что именно угодно Богу, просто читайте тексты и слушайте свое сердце. Если в вашем сердце живет Бог, он приведет вас в правильному ответу.

Станьте официально членом религиозного сообщества. Один из способов угодить Богу и помочь себе удержаться от возвращения ко греху – это стать частью сообщества верующих. К примеру, если вы христианин, примите крещение, если не делали этого раньше. Ходите регулярно на служение, жертвуйте деньги благотворительным организациям, чтобы они могли помогать другим людям и общайтесь с другими верующими на темы, связанные с жизнью с Богом. Помогайте своим собратьям и любите их, и это будет угодно Богу.

Активно защищайте свою душу. Вам следует занять активную позицию по отношению к своей душе. Регулярно исповедуйтесь и разбирайтесь со своими грехами как можно чаще. Держитесь подальше от любых ситуаций, которые могут ввести вас в искушение, и от людей, готовых использовать вас в своих интересах. Читайте священные тексты и будьте открыты к тому, чтобы божественный свет вел вас по наилучшему из возможных для вас путей.

Примите тот факт, что в будущем вы тоже будете ошибаться. Вы не совершенны, и ошибок вам не избежать. Бог это знает. Если и вы будете это знать, вы придете к смирению. Не теряйте сон от беспокойства о том, что вы способны совершить что-то неугодное Богу. Для Него имеет значение, прежде всего, то, что вы стараетесь и что, когда не получается, вы стремитесь исправить положение вещей.

Живите хорошей жизнью. Грехи – это те ошибки, которыми мы причиняем боль и себе, и другим. Живя в свободе от греха, мы не только угождаем Богу и храним свои души для вечности, но и в целом делаем свою жизнь ярче и полнее. Именно поэтому так важно беспощадно разбираться с грехами. Если вы делаете нечто, что заставляет вас чувствовать себя несчастным или причиняет боль другим, остановитесь! Обретя в душе прощение, вы обретете счастье.

Помните, что ограничений на прощение не существует. Бог всегда будет любить вас. Ничто не может отлучить вас от Божьей любви.
Запомните одну вещь: именно из-за наших грехов Христос понес свои раны и страдал за зло, которое совершаем мы. Мы получаем исцеление, благодаря наказанию, которое претерпел Он, мы обретаем целостность, благодаря ударам, которые он принял на Себя за нас. (Исайя 53:5). Теперь Он готов прощать, если вы действительно изменили свой взгляд на происходящее и отвернулись от греха в поисках прощения.
Простите себя. Не судите себя. Есть лишь один Судья: вам обязательно нужно простить себя самого. Если вы просите прощения, но не прощаете себя сами, вы не сможете внутренне освободиться от своего проступка.
Смените окружение. Если что-то привело вас ко греху, измените обстоятельства: удалитесь от тех или того, кто и что привел(о) вас ко греху.
Осознайте, что вы единственный, кто может повлиять на ваши изменения (облекшись во всеоружие Божие). Вы можете хотеть измениться. Ваша семья или друзья могут вас просить об изменениях, но когда приходит время, только вы можете посвятить себя Богу и измениться по-настоящему.
Верьте в то, что изменения возможны. Так почему же не стать их свидетелем? Если вы имели пристрастие к наркотикам или иную привычку, от которой хотите избавиться, верьте, что вы сможете это сделать и ищите, если необходимо, помощи.
Католикам: просите у Благословенной Девы Марии молиться за вас Божьему Сыну. Он всегда слышит ее заступнические молитвы за грешников.

У каждого человека в жизни случаются сложные ситуации, когда требуется поддержка, возможность освободиться от бремени, признаться в сотворенных грехах. Тяжесть на душе иногда вызвана конкретным поступком, направленным на кого-либо или неспокойствием, которое вызвано множеством грехов, которые не материальны, а содеяны мысленно.

Есть разные способы, как освободится от накопившихся мыслей и укоров, например, выговориться перед близкими тебе людьми. Но такой вариант далеко не всегда решает проблему. Да и нечем хвастать перед знакомыми, не совсем удобно рассказывать о личных проблемах, нарушениях заповедей, собственных ошибках. Поэтому единственным решением для верующего человека станет таинство исповеди, которое позволяет освободить душу прихожанина, дарит желаемое прощение. После можно прийти к причастию.

Что такое исповедь для православного человека?

Исповедь – одно из таинств в церкви, которое заключается в открытии грехов Господу через батюшку. Именно святой отец обладает чрезвычайной властью отпущения грехов. Такая процедура позволяет человеку открыть душу, очиститься, получить прощение от Господа. В это время в храме православный человек примиряется с Богом через Евангелие и крест.

Даже если вы знаете, что грех может повториться (например, вредные привычки), не стоит отказываться от этого таинства. Человек – существо слабое и очень немногие могут противостоять соблазнам и придерживаться всех заповедей. А исповедь дает возможность очистить душу и научится исправлять свои недостатки, получить прощение грехов.

Основной причиной, почему люди не спешат идти в церковь исповедоваться, является их непонимание того, как правильно вести себя, как подготовиться к такому шагу, что следует говорить. Иногда человек просто рассказывает о тех или иных проблемах, поступках, чтобы получить очищение и прощение, но это не совсем правильно. Хотя священник должен и примет любую исповедь.

Но если вы решили прийти на исповедь в храм, стоит поинтересоваться особенностями процедуры и подготовится. Зачастую исповедоваться священники рекомендуют каждый месяц, но при необходимости можно и чаще.

Важно запомнить, каждая исповедь должна быть только вместе с покаянием. То есть рассказывать требуется не о конкретных ситуациях из жизни, оправдывать их, а поведать о них с покаянием.

Подготовка к исповеди и причастию

Подробные советы понадобятся тем, кто впервые участвует в таинстве исповеди и не осведомлен о том, как правильно исповедоваться. Изначально важно убедиться, когда можно исповедоваться в храме, который вы привыкли посещать. Традиционно такая процедура проводится в воскресение или субботу, а также по праздникам.

К таинству причастия следует соблюдать пост три дня. Семь дней перед причастием необходимо читать Акафисты Богородице, святым. Помните о вычитке канонов Спасителю, Матери Божьей, Ангелу Хранителю. В день причастия необходимо прочитать утренние молитвы.

Иногда огромное количество прихожан в храме, которые желают исповедоваться, становится причиной того, что те, кто пришел с этой целью впервые, отказываются от своей задумки. Причиной этому может стать стеснение или боязнь допустить ошибки в поведении. В такой ситуации лучше предварительно оговорить время исповеди со священником. Он назначит время, и вы сможете открыть свою душу, оставшись наедине со служителем Господа.

Прочитание Покаянного канона Господу Иисусу Христу позволит настроить человека на дальнейшую процедуру. Если переживаете, что можете от волнения забыть некоторые грехи, лучше запишите их на листике. Но все указанные поступки необходимо озвучить, а не просто отдать батюшке.

Перед тем как отправится на исповедь, следует:

Проникнуться и осмыслить содеянное, прийти к сердечному раскаянию в грехах.
Безо всякого притворства проявить желание избавиться от тяжести проступков, покаяться в содеянном.
По-настоящему поверить в то, что таинство позволит вам очистить свою душу в молитве.

Только при этих условиях вы сможете очистить свой разум, душу и сердце.

Как проходит исповедь

Таинство исповеди проводится в определенном месте в церкви – аналое. Это небольшой четырехугольный столик, на котором размещается крест, а также Священное Евангелие.

Процедура исповеди состоит из нескольких шагов:

Подойдите к Евангелию и расположите на нем два пальца, преклоните голову перед Евангелием.
Священник покроет вашу голову специальной тканью в виде шарфа – епитрахиль. Эти действия могут производиться как перед исповедью, так и после того, как грешник озвучил свои грехи.
Затем священнослужитель прочитает молитву, которой отпускает грехи, а по окончании молитвы крестит человека.
Когда епитрахиль снята с головы прихожанина, необходимо перекреститься и поцеловать крест, который расположен возле Евангелия.

На заметку! Иногда священники назначают на исповеди епитимью, которая заключается в избавлении от грехов путем некоторых действий: воздержания, милостыни, молитвы. Сейчас такое случается довольно редко, но бояться такого поворота событий не стоит.

Что говорить батюшке на исповеди?

Если вы задумались о том, что говорить батюшке, воспользуйтесь следующими рекомендациями и советами.

Важно говорить только о собственных проступках, ошибках, которые случились в вашей жизни. Человек должен осознать неправильность поступков, прийти к покаянию в содеянном. Ни в коем случае не надо оправдывать свои грехи.

Когда вы разговариваете с батюшкой о проступках, нет необходимости выдумывать специальную лексику, называйте вещи своими именами. Не тратьте время понапрасну. Не стоит говорить о мелочах, сосредоточьтесь на более серьезных проблемах.

Начинайте исповедь только после того, как ваша душа будет полностью открыта и чиста от мыслей о проблемах насущных. После слов «Господи, согрешила перед тобой» расскажите обо всех своих грехах. Не стоит детализировать все поступки, но и сухо перечислять их не требуется.

В конце покайтесь и попросите спасения и помилования: «Спаси и помилуй меня грешную!»

Какие называть грехи

Православному прихожанину необходимо искреннее покаяние на исповеди во всех действиях, которые неугодны Богу. Чтобы ничего не забыть, лучше разделить все грехи на следующие категории:

против Господа;
против ближнего своего;
против себя самого.

Грешные деяния против Бога

Если тем фактом, что современное поколение отстранились от церкви, веры, молитвы, никого не удивить, то есть люди, которые верят в Бога, но иногда стыдятся этого, боятся открыться, продемонстрировать свое преклонение. В этом и состоит грех. В эту категорию грехов также относятся следующие:

кощунство – насмешка над церковью, священниками, таинствами и прихожанами:
хула – грех, что заключается в нарекании на сложность своего существования;
измена своим обетам;
пустые клятвы;
участие в гадании, изучение мистических обрядов, интерес к сектам, язычеству, суеверие;
уклонение от молитвы;
мысли о самоубийстве;
участие в азартных играх.

Грехи против ближнего

обида близкого человека — это вред для его души и грех для самого себя;
ненависть, злорадство;
неуважение родителей – нарушений главных заповедей;
ложь, клевета;
злопамятство;
непослушание – преддверие для таких грехов, как обман, лень, воровство, убийство;
осуждение ближнего – это дорога к такому же греху;
воровство.

Грехи против себя

лесть – зачастую используется для достижения целей, благ;
лень – не только в работе, но и в служении Богу, один из самых больших и частых грехов;
ложь – во всех ее проявлениях исходит от сатаны;
самолюбие – позволяет человеку возносить себя выше других ему подобных;
утаивание греха независимо от причин (стыд, страх);
неверие – грех, который свидетельствует об отсутствие веры в Бога, сомнениях в Его силе;
нетерпение – вредит внутреннему миру человека, становится причиной обиды близких и других грехов;
сквернословие;
отчаяние, обвинение других;
однополые отношения, блуд, измена, кровосмешение.

Важно! Не обещайте измениться после исповеди, начните исправлять ошибки еще до проведения таинства, молитвами, признанием вины своей. Читайте Библию, Евангелие, очищайте свою душу.

Видео

Принципом в жизни для каждого прихожанина должно стать правило: «Жить в мире со всеми!».

Перечень женских грехов на исповедь

Нарушала правила благоповедения молящихся во святом храме.
Имела недовольство на свою жизнь и на людей.
Совершала молитвы без усердия и низкого поклона иконам, молилась лёжа, сидя (без нужды, по лености).
Искала славы и похвалы в добродетелях и трудах.
Не всегда довольствовалась тем, что есть: хотелось иметь красивую, разнообразную одежду, мебель, вкусную пищу.
Досадовала и обижалась, когда получала отказ в своих желаниях.
Не воздерживалась с мужем при беременности, на среду, пятницу и воскресенье, в посты, в нечистоте по согласию была с мужем.
Согрешала брезгливостью.
После совершения греха каялась не сразу, а долго держала в себе.
Грешила празднословием, непрямодушиемВспоминала слова, сказанные другими против меня, пела бесстыдные мирские песни.
Роптала на плохую дорогу, на длительность и утомительность службы.
Раньше копила деньги на чёрный день, а также на похороны.
Была гневлива на своих близких, ругала детейНе терпела от людей замечаний, справедливых укорений, сразу давала отпор.
Грешила тщеславием, напрашивалась на похвалу, говоря “сам себя не похвалишь, никто не похвалит”.
Усопшего поминала со спиртным, в постный день поминальный стол был скоромным.
Не имела твёрдой решимости бросить грех.
Сомневалась в честности ближних.
Упускала случаи делать добро.
Страдала гордыней, не осуждала себя, не всегда первая просила прощения.
Допускала порчу продуктов.
Не всегда благоговейно хранила святыню (портились артос, вода, просфоры).
Грешила с целью “покаюсь”.
Возражала, оправдывая себя, раздражалась на непонятливость, бестолковость и невежество других, делала выговоры и замечания, противоречила, разглашала грехи и слабости.
Приписывала другим грехи и слабости.
Поддавалась ярости: ругала близких, оскорбляла мужа и детей.
Приводила других в гнев, раздражительность, негодование.
Грешила осуждением ближнего, чернила его доброе имя.
Иногда унывала, несла свой крест с ропотом.
Вмешивалась в чужие разговоры, прерывала речь говорящего.
Согрешала сварливостью, сравнивала себя с другими, жаловалась и озлоблялась на обидчиков.
Благодарила людей, не простирала взоры благодарности к Богу.
Засыпала с греховными мыслями и мечтаниями.
Замечала худые слова и поступки людей.
Пила и ела пищу, вредящую здоровью.
Смущалась духом от клеветы, считала себя лучше других.
Согрешала потворством и поблажкой грехам, самочинием, самоугождением, неуважением к старости, безвременным ядением, неуступчивостью, невниманием к просьбам.
Упускала возможность посеять слово Божие, принести пользу.
Грешила чревоугодием, гортанобесием: любила излишне поесть, посмаковать лакомые кусочки, тешилась пьянством.
Отвлекалась от молитвы, отвлекала других, испускала дурной воздух в храме, выходила по надобности, не сказав об этом на исповеди, спешно приуготовлялась на исповедь.
Согрешала леностью, праздностью, эксплуатировала чужой труд, спекулировала вещами, продавала иконы, не ходила в храм в воскресные и праздничные дни, ленилась молиться.
Ожесточилась к убогим, не принимала странников, не подавала нищим, не одевала голых.
Надеялась на человека, более чем на Бога.
Была в гостях пьяной.
Не посылала подарки обидевшим меня.
Огорчалась при убытке.
Засыпала днём без нужды.
Тяготилась прискорбностями.
Не оберегала себя от простуды, не лечилась у врачей.
Обманывала в слове.
Эксплуатировала чужой труд.
Унывала в скорбях.
Лицемерила, человекоугодничала.
Желала зла, малодушничала.
Была изобретательна на зло.
Была груба, не снисходительна к другим.
Не понуждала себя на добрые дела, на молитву.
Гневно порицала власти на митингах.
Сокращала молитвы, пропускала, переставляла слова.
Завидовала другим, желала себе чести.
Согрешала гордостью, тщеславием, самолюбием.
Смотрела на танцы, пляски, на различные игры и зрелища.
Согрешила праздным разглагольствованием, тайноядением, окаменением, нечувствием, небрежением, непослушанием, невоздержанием, скупостью, осуждением, сребролюбием, укорением.
Проводила праздники в пьянках и земных увеселениях.
Согрешала зрением, слухом, вкусом, обонянием, осязанием, неточным соблюдением постов, недостойным причащением Тела и Крови Господня.
Опивалась, смеялась над чужим грехом.
Грешила маловерием, неверностью, изменою, коварством, беззаконием, стенанием по греху, сомнением, вольнодумством.
Была непостоянна в добрых делах, не радела к чтению святого Евангелия.
Придумывала оправдания своим грехам.
Согрешала непокорностью, самочинством, недружелюбием, ехидством, неповиновением, дерзостью, презрением, неблагодарностью, суровостью, ябедничеством, притеснением.
Не всегда добросовестно выполняла свои служебные обязанности, была небрежна в делах и тороплива.
Верила приметам и различным суевериям.
Была подстрекателем на зло.
Ходила на свадьбы без церковного венчания.
Согрешала нечувствием духовным: надеждою на себя, на волшебство, на гадание.
Не соблюдала данные обеты.
Утаивала грехи на исповеди.
Стремилась узнать чужие тайны, читала чужие письма, подслушивала телефонные разговоры.
В сильной горести желала себе смерти.
Носила нескромную одежду.
Разговаривала во время трапезы.
Пила и ела наговоренное, “заряжённую” Чумаком воду.
Трудилась через силу.
Забывала о своём Ангеле-Хранителе.
Согрешала леностью молиться за ближних, не всегда молилась, когда просили об этом.
Стыдилась перекреститься среди неверующих людей, снимала крест, идя в баню и на приём к врачу.
Не соблюдала обеты, данные при Святом Крещении, не сохраняла чистоту души.
Подмечала грехи и слабости других, разглашала и перетолковывала их в худшую сторонуБожилась, клялась головою, жизньюНазывала людей “дьявол”, “сатана”, “бес”.
Называла бессловесную скотину именами святых угодников: Васька, Машка.
Не всегда молилась перед вкушением пищи, иногда завтракала утром до совершения Богослужения.
Будучи ранее неверующей, соблазняла в неверие ближних.
Подавала худой пример своей жизнью.
Ленилась работать, перекладывая свой труд на плечи других.
Не всегда бережно обращалась со словом Божиим: пила чай и читала СвЕвангелие (что есть неблагоговение).
Принимала Богоявленскую воду после принятия пищи (без нужды).
Рвала на кладбище сирень и приносила домой.
Не всегда хранила дни причастные, забывала вычитывать благодарственные молитвыОбъедалась в эти дни, много спала.
Согрешала праздностью, поздним приходом в храм и ранним уходом из него, редким хождением в храм.
Пренебрегала чёрной работой при крайней нужде в ней.
Согрешала равнодушием, молчала при чьём-либо богохулении.
Не точно соблюдала постные дни, в посты пресыщалась постной пищей, соблазняла других объядением вкусного и неточного по уставу: горячим батоном, постным маслом, приправою.
Увлекалась негою, расслабленностью, беспечностью, примеркой нарядов и драгоценностей.
Укоряла священников, служащих, говорила о их недостатках.
Давала советы на аборт.
Нарушала чужой сон по неосторожности и по дерзости.
Читала любовную переписку, списывала, заучивала страстные стихи, слушала музыку, песни, смотрела бесстыдное кино.
Согрешала нескромными взглядами, смотрела на чужую обнажённость, носила нескромную одежду.
Искушалась во сне и страстно вспоминала об этом.
Подозревала напрасно (клеветала в сердце).
Пересказывала пустые, суеверные сказки и басни, хвалила себя, не всегда терпела обличающую правду и обидчиков.
Проявляла любопытство к чужим письмам и бумагам.
Праздно дознавалась о слабых сторонах ближнего.
Не освободилась от страсти рассказывать или расспрашивать о новостях.
Читала переписанные с ошибками молитвы и акафисты.
Считала себя лучше и достойнее других.
Не всегда возжигаю лампады и свечи перед иконами.
Нарушала тайну своей и чужой исповеди.
Участвовала в недобрых делах, уговаривала на худое дело.
Упрямилась против добра, не слушала добрых советовХвасталась красивой одеждой.
Желала, чтобы всё было по-моему, искала виновников своих скорбей.
По совершении молитвы имела злые мысли.
Тратила деньги на музыку, кино, цирк, греховные книги и другие забавы, давала в долг на заведомо худое дело.
Замышляла в мыслях, от врага навеваемых, против святой веры и Святой Церкви.
Нарушала душевный покой больных, смотрела на них как на грешников, а не как в испытании их веры и добродетели.
Уступала неправде.
Кушала и ложилась спать не помолившись.
Ела до обедни в воскресные и праздничные дни.
Портила воду, когда купалась в реке, из которой пьют.
Рассказывала о своих подвигах, трудах, хвасталась добродетелями.
С удовольствием пользовалась душистым мылом, кремом, пудрой, красила брови, ногти и ресницы.
Согрешала с надеждой “Бог простит”.
Надеялась на свои силы, способности, а не на помощь и милость Божию.
Работала в праздники и выходные дни, от работы в эти дни не давала денег нищим и бедным.
Посещала знахаря, ездила к гадалке, лечилась “биотоками”, сидела на сеансах экстрасенсов.
Сеяла вражду и раздоры между людьми, сама обижала других.
Продавала водку и самогон, спекулировала, гнала самогонку (присутствовала при этом) и принимала участие.
Страдала чревоугодием, даже вставала есть и пить ночью.
Чертила крест на земле.
Читала атеистические книги, журналы, “трактаты о любви”, рассматривала порнографические картины, карты, полуобнажённые изображения.
Искажала Святое Писание (ошибки при чтении, пении).
Возвеличивалась гордынею, искала первенства и главенства.
В гневе упоминала нечистую силу, призывала беса.
Занималась пляской и игрой в праздничные и воскресные дни.
В нечистоте входила в храм, ела просфоры, антидор.
В гневе ругала и проклинала обидевших мя: чтоб ни дна, ни покрышки и тд.
Тратила деньги на увеселения (аттракционы, карусели, всякие зрелища).
Обижалась на духовного отца, роптала на него.
Брезговала целовать иконы, ухаживать за больными, старыми людьми.
Дразнила глухонемых, слабоумных, малолетних, злила животных, платила злом на зло.
Искушала людей, носила просвечивающую одежду, мини-юбки.
Божилась, крестилась, говоря: “провалиться мне на этом месте” и др.
Пересказывала неприглядные истории (греховные по своей сути) из жизни своих родителей и ближних.
Имела дух ревности к подруге, сестре, брату, другу.
Согрешала сварливостью, своеволием, сетованием, что нет здоровья, силы, крепости в теле.
Завидовала богатым людям, красоте людей, их уму, образованности, обеспеченности, доброжелательности.
Не содержала в тайне свои молитвы и добрые дела, не хранила церковные тайны.
Оправдывала грехи свои болезнью, немощью, телесной слабостью.
Осуждала чужие грехи и недостатки, сравнивала людей, давала им характеристики, судила их.
Открывала чужие грехи, насмехалась над ними, высмеивала людей.
Намеренно обманывала, говорила неправду.
Поспешно читала святые книги, когда ум и сердце не усваивали прочитанного.
Оставляла молитву из-за усталости, оправдываясь немощью.
Редко плакала о том, что неправедно живу, забывала о смирении, самоукорении, о спасении и о страшном суде.
В жизни не предавала себя воле Божией.
Разоряла свой душевный дом, глумилась над людьми, обсуждала падение других.
Сама была орудием дьявола.
Не всегда отсекала свою волю перед старцем.
Много времени тратила на пустые письма, а не на духовные.
Не имела чувство страха Божия.
Была гневлива, грозила кулаком, ругалась.
Читала больше, чем молилась.
Поддавалась уговору, соблазну согрешить.
Властно приказывала.
Оговаривала других, заставляла других божиться.
Отвращала лице от просящих.
Нарушала душевный покой ближнего, имела греховное настроение духа.
Делала добро без помышления о Боге.
Тщеславилась местом, званием, должностью.
В автобусе не уступала место старцам, пассажирам с детьми.
При покупке торговалась, впадала в любопрение.
Не всегда с верой принимала слова старцев и духовников.
Смотрела с любопытством, спрашивала о мирском.
Нежила плоть душем, ванной, баней.
Путешествовала бесцельно, скуки ради.
При уходе посетителей не старалась молитвой освободиться от греховности, а пребывала в ней.
Позволяла себе льготы в молитвенном деле, услаждения в мирских утехах.
Угождала другим в угодность плоти и врагу, а не на пользу духа и спасения.
Грешила недушеполезной привязанностью к друзьям.
Гордилась собой при совершении доброго делаНе унижала, не укоряла себя.
Не всегда жалела грешных людей, а бранила и укоряла их.
Была недовольна своею жизнью, бранила её и говорила: “Когда только смерть возьмёт меня”.
Бывали случаи, что назойливо звонила, громко стучала, чтобы открыли.
При чтении не вдумывалась в Святое Писание.
Не всегда имела радушие к посетителям и память Божию.
Делала дела по пристрастию и трудилась без нужды.
Часто разжигалась пустыми мечтаниями.
Грешила злобою, в гневе не молчала, не удалялась от возбуждающего гнев.
В болезни часто пользовалась пищей не для удовлетворения, а для удовольствия и наслаждения.
Холодно принимала душевно полезных посетителей.
Скорбела на того, кто меня обижалИ скорбели на меня, когда я обижала.
На молитве не всегда имела покаянные чувства, смирительные мысли.
Оскорбляла мужа, уклонившегося от близости в неположенный день.
В гневе посягала на жизнь ближнего.
Грешила и грешу блудом: была с мужем не для зачатия детей, а из похотиВ отсутствие мужа оскверняла себя онанизмом.
На работе испытывала гонения за правду и скорбела об этом.
Смеялась над ошибками других и делала вслух замечания.
Носила прихоти женские: красивые зонты, пышную одежду, чужие волосы (парики, шиньоны, косы).
Боялась страданий, неохотно переносила их.
Часто открывала рот, чтобы похвастаться золотыми зубами, носила очки в золотой оправе, обилие перстней и золотых украшений.
Спрашивала совета у людей, не имеющих духовного разума.
Перед чтением слова Божия не всегда призывала благодать Святого Духа, заботилась о том, чтобы только побольше прочесть.
Передавала дар Божий чреву, сладострастию, праздности и снуНе трудилась, имея талант.
Ленилась написать и переписать духовные наставления.
Красила волосы и подмолаживалась, посещала салоны красоты.
Подавая милостыню, не соединяла её с исправлением сердца своего.
Не уклонялась льстецов, и не останавливала их.
Имела пристрастие к одежде: заботу как бы не запачкать, не запылить, не замочить.
Не всегда желала своим врагам спасения и не заботилась об этом.
На молитве была “рабом необходимости и долга”.
После поста налегала на скоромную пищу, ела до тяжести в желудке и часто без времени.
Редко молилась ночною молитвоюНюхала табак и баловалась куревом.
Не избегала душевных искушенийИмела душевредные свиданияПадала духом.
В дороге забывала о молитве.
Вмешивалась с наставлениями.
Не сочувствовала больным и скорбящим.
Не всегда давала взаймы.
Боялась колдунов больше нежели Бога.
Жалела себя для блага других.
Пачкала и портила священные книги.
Беседовала до утренней и после вечерней молитвы.
Подносила гостям рюмки против их воли, угощала сверх меры.
Делала дела Божии без любви и усердия.
Часто не видела своих грехов, редко осуждала себя.
Забавлялась лицом своим, смотря в зеркало, делала гримасы.
О Боге говорила без смирения и осторожности.
Тяготилась службой, ожидала конца, спеша скорее к выходу, чтобы успокоиться и заняться делами житейскими.
Редко делала самоиспытания, вечером не читала молитву “Исповедую тебе…”
Редко размышляла о том, что слышала в храме и читала в Писании.
В злом человеке не отыскивала черты доброты и не говорила о его добрых делах.
Часто не видела своих грехов и редко осуждала себя.
Принимала противозачаточные средстваТребовала от мужа предохранения, прерывания акта.
Молясь о здравии и упокоении, часто перебирала имена без участия и любви сердца.
Выговаривала всё, когда лучше было бы промолчать.
В беседе пользовалась артистическими приёмамиГоворила неестественным голосом.
Оскорблялась невниманием и пренебрежением к себе, была невнимательна к другим.
Не воздерживалась от излишеств и удовольствий.
Без разрешения носила чужую одежду, портила чужие вещиВ помещении сморкалась на пол.
Искала пользы и выгоды себе, а не ближнему своему.
Понуждала человека согрешить: солгать, украсть, подглядеть.
Доносить и пересказывать.
Находила удовольствие в греховных свиданиях.
Посещала места нечестия, разврата и безбожия.
Подставляла ухо своё, чтобы услышать худое.
Приписывала успехи себе, а не помощи Божией.
Изучая духовную жизнь, не исполняла её в деле.
Понапрасну тревожила людей, не успокаивала гневливых и опечаленных.
Часто стирала бельё, тратила время без нужды.
Иногда впадала в опасность: перебегала дорогу перед транспортом, переходила реку по тонкому льду и пр.
Возвышалась над другими, показывая своё преимущество и мудрость умаПозволяла себе уничижать другого, насмехаясь над недостатками души и тела.
Откладывала дела Божии, милосердие и молитву на потом.
Не оплакивала себя, когда делала худое делоС удовольствием слушала злословные речи, хулила жизнь и обхождения других.
Не употребляла излишки доходов на душеполезное.
Не сберегала от дней поста, чтобы подать больным, нуждающимся и детям.
Трудилась неохотно, с ропотом и досадой из-за малой платы.
Была причиной греха в семейном раздоре.
Без благодарности и самоукорения переносила скорби.
Не всегда уединялась, чтобы остаться наедине с Богом.
Долго лежала и нежилась в постели, не сразу вставала на молитву.
Теряла самообладание при защите обиженных, держала в сердце неприязнь и зло.
Не останавливала говорящего сплетниСама нередко передавала другим и с прибавкой от себя.
До утренней молитвы и во время молитвенного правила делала домашние дела.
Свои мысли самовластно выдавала за истинное правило жизни.
Ела ворованное.
Не исповедовала Господа умом, сердцем, словом, деломИмела союз с нечестивыми.
За трапезой ленилась угощать и послужить ближнему.
Печалилась об умершем, о том, что сама больна.
Радовалась, что наступил праздник и не надо работать.
В праздники пила виноЛюбила ходить на званые обедыПресыщалась там.
Внимала учителям, когда они говорили душевредное, против Бога.
Пользовалась духами, воскуривала индийские благовония.
Занималась лесбиянством, со сладострастием прикасалась к чужому телуС похотью и сладострастием наблюдала за случками животных.
Заботилась сверх меры о питании телаПринимала подарки или милостыню в то время, когда не нужно её было принимать.
Не старалась быть подальше от человека, который любит болтать.
Не крестилась, не читала молитвы при звоне церковного колокола.
Находясь под руководством духовного отца, делала всё по своей воле.
Обнажалась при купании, загорании, занятиях физкультурой, при болезни показывалась мужчине-врачу.
Не всегда с покаянием вспоминала и исчисляла свои нарушения Закона Божия.
Во время чтения молитв и канонов ленилась делать поклоны.
Услышав, что человек болен, не спешила на помощь.
Мыслью и словом превозносила себя в сделанном добре.
Верила наговорамНе наказывала себя за грехи.
Во время службы в церкви читала своё домашнее правило или писала помянник.
Не воздерживалась от любимых кушаний (хотя и постных).
Не справедливо наказывала и давала нотации детям.
Не имела ежедневной памяти о Божием Суде, смерти, Царствии Божием.
Во время печали не занимала ум и сердце молитвою Христовой.
Не понуждала себя на молитву, на чтение Слова Божия, на плач о грехах своих.
Редко совершала поминовение умерших, не молилась за усопших.
С неисповеданным грехом приступала к Чаше.
Утром занималась гимнастикой, а не посвящала своё первомыслие Богу.
При молитве ленилась перекреститься, разбирала свои худые мысли, не думала о том, что ждёт меня за гробом.
Спешила на молитве, по лености сокращала её и читала без должного внимания.
Рассказывала о своих обидах ближним, знакомымПосещала места, где подавались худые примеры.
Вразумляла человека без кротости и любвиРаздражалась при исправлении ближнего.
Не всегда зажигала лампадку в праздники и воскресные дни.
В воскресные дни ходила не в храм, а за грибами, ягодами…
Имела сбережений больше, чем необходимо.
Жалела силы, здоровье, чтобы послужить ближнему.
Упрекала ближнего в происшедшем.
Идя по пути в храм, не всегда читала молитвы.
Поддакивала при осуждении человека.
Ревновала мужа, со злобой вспоминала о сопернице, желала её смерти, пользовалась знахарским наговором, чтобы извести её.
Бывала требовательна и непочтительна к людямБрала верх в разговорах с ближнимиПо дороге в храм перегоняла старше меня, не дожидалась отставших от меня.
Свои способности обращала на земные блага.
Имела ревность к духовному отцу.
Старалась быть всегда правой.
Спрашивала ненужное.
Плакала о временном.
Толковала сны и принимала их всерьёз.
Хвалилась грехом, содеянным злом.
После причащения не береглась от греха.
Держала в доме атеистические книги и игральные карты.
Давала советы, не зная – угодны ли они Богу, была небрежна в делах Божиих.
Принимала без благоговения просфору, святую воду (святую воду проливала, просыпала крошки просфоры).
Ложилась спать и вставала без молитвы.
Баловала детей своих, не обращая внимания на их дурные поступки.
В пост занималась гортанобесием, любила пить крепкий чай, кофе, другие напитки.
Брала билеты, продукты с чёрного хода, ездила в автобусе без билета.
Ставила молитву и храм выше служения ближнему.
Переносила скорби с унынием и ропотом.
Раздражалась в усталости и болезни.
Имела вольные обращения с лицами другого пола.
При воспоминании о мирских делах бросала молитву.
Приневоливала есть и пить больных и детей.
Презрительно относилась к порочным людям, не стремилась к их обращению.
Знала и давала деньги на недоброе дело.
Входила без приглашения в дом, подсматривала сквозь щель, через окно, в замочную скважину, подслушивала у двери.
Вверяла тайны незнакомым людям.
Употребляла пищу без нужды и голода.
Читала молитвы с ошибками, сбивалась, пропускала, неправильно ставила ударение.
Жила похотно с мужемДопускала извращения и плотские удовольствия.
Давала взаймы и спрашивала долги обратно.
О божественных предметах пыталась узнать более того, чем открыто Богом.
Согрешала телодвижением, походкой, жестом.
Ставила себя в пример, хвалилась, бахвалилась.
Страстно говорила о земном, услаждалась воспоминанием о грехе.
Шла в храм и обратно с пустыми разговорами.
Страховала свою жизнь и имущество, хотела нажиться на страховке.
Была падка на удовольствия, нецеломудренна.
Передавала свои разговоры со старцем и свои искушения другим.
Была донором не из любви к ближнему, а ради выпивки, свободных дней, за деньги.
Дерзко и своевольно ввергала себя в скорби и искушения.
Скучала, мечтала о путешествиях и развлечениях.
Принимала неправильные решения в гневе.
Отвлекалась мыслью на молитве.
Ездила на юг для плотских развлечений.
Употребляла время молитвы на житейские дела.
Передёргивала слова, извращала мысли других, вслух изъявляла своё неудовольствие.
Стыдилась сознаться перед ближними в том, что верующая, и посещаю храм Божий.
Кляузничала, требовала справедливости в высших инстанциях, писала жалобы.
Обличала тех, кто не посещает храм и не кается.
Покупала лотерейные билеты с надеждой на обогащение.
Подавала милостыню и грубо оговаривала просящего.
Слушала советы эгоистов, которые сами были рабами чрева и плотских страстей своих.
Занималась самовозвеличиванием, гордо ожидала приветствия со стороны ближнего.
Тяготилась постом и с нетерпением ожидала конца его.
Без отвращения не сносила зловония от людей.
В гневе обличала людей, забывая о том, что все мы грешные.
Ложилась спать, не вспоминала о делах дня и не проливала слёз о грехах своих.
Не хранила Устава Церкви и предания святых отцов.
За помощь в домашнем хозяйстве платила водкою, искушала людей пьянством.
В посте совершала ухищрения в пище.
Отвлекалась от молитвы при укусе комара, мухи и других насекомых.
При виде человеческой неблагодарности удерживалась от совершения добрых дел.
Чуждалась грязной работы: вычистить туалет, поднять мусор.
В период кормления грудью не воздерживалась от супружеской жизни.
В храме стояла спиной к алтарю и святым иконам.
Приготовляла изощрённые кушанья, искушала гортанобесием.
С удовольствием читала развлекательные книги, а не Писания святых отцов.
Смотрела телевизор, целыми днями проводила время у “ящика”, а не в молитвах перед иконами.
Слушала страстную мирскую музыку.
Искала утешения в дружбе, тосковала по плотским утехам, любила целоваться в уста с мужчинами и женщинами.
Занималась вымогательством и обманом, судила и обсуждала людей.
В посте чувствовала отвращение от однообразной, постной пищи.
Слово Божие говорила людям недостойным (не “перед свиньями бисер метать”).
Содержала в небрежении святые иконы, вовремя не протирала их от пыли.
Ленилась писать поздравления с церковными праздниками.
Проводила время в мирских играх и развлечениях: шашки, нарды, лото, карты, шахматы, скалки, рюхи, кубик Рубика и другие.
Заговаривала болезни, давала советы ходить к ворожеям, давала адреса колдунов.
Верила приметам и наговорам: плевала через левое плечо, пробежала чёрная кошка, упала ложка, вилка и тд.
Резко отвечала разгневанному на гнев его.
Пыталась доказать оправданность и справедливость гнева своего.
Была докучлива, прерывала сон людей, отвлекала их от трапезы.
Расслаблялась светскими разговорами с молодыми людьми другого пола.
Занималась пустословием, любопытством, торчала на пожарах и присутствовала на авариях.
Считала ненужным лечиться при болезнях и посещать врача.
Старалась себя успокоить поспешным исполнением правила.
Чрезмерно утруждала себя работой.
Много вкушала в мясопустную неделю.
Давала неверные советы ближним.
Рассказывала срамные анекдоты.
В угоду властям закрывала святые иконы.
Пренебрегала человеком в старости и скудости ума его.
Простирала руки к своему нагому телу, смотрела и трогала руками тайные уды.
Наказывала детей с гневом, в порыве страсти, с бранью и проклятием.
Научала детей подглядывать, подслушивать, сводничать.
Баловала детей своих, не обращала внимания на их дурные поступки.
Имела страх сатанинский за тело, боялась морщин, седины.
Обременяла других просьбами.
Делала заключения о греховности людей по их несчастьям.
Писала оскорбительные и анонимные письма, говорила грубости, мешала людям по телефону, допуская шутки под вымышленным именем.
Садилась на кровать без разрешения хозяина.
На молитве воображала Господа.
Нападал сатанинский смех при чтении и слушании Божественного.
Спрашивала совета у несведущих в том деле людей, верила лукавым людям.
Стремилась к первенству, соперничеству, побеждала в собеседованиях, участвовала в конкурсах.
Обращалась с Евангелием как с гадательной книгой.
Срывала ягоды, цветы, ветки в чужих садах без разрешения.
В пост не имела доброго расположения к людям, допускала нарушения поста.
Не всегда осознавала и сожалела о согрешении.
Прослушивала мирские пластинки, согрешала лицезрением видео- и порнокино, расслаблялась в других мирских удовольствиях.
Читала молитву, имея вражду на ближнего.
Молилась в шапке, с непокрытой головой.
Верила приметам.
Употребляла без разбора бумаги, на которых было написано имя Божие.
Гордилась своей грамотностью и начитанностью, воображала, выделяла людей с высшим образованием.
Присваивала найденные деньги.
В церкви ставила сумки и вещи на окна.
Каталась для удовольствия на машине, моторной лодке, велосипеде.
Повторяла чужие скверные слова, слушала людей, ругающихся матом.
С увлечением читала газеты, книги, мирские журналы.
Гнушалась нищих, убогих, больных, от которых дурно пахло.
Гордилась, что не сделала срамных грехов, тяжкого убийства, абортов и тд.
Объедалась и опивалась перед наступлением постов.
Приобретала ненужные вещи, не имея на то необходимости.
После блудного сна не всегда читала молитвы от осквернения.
Праздновала Новый год, одевала маски и непристойную одежду, упивалась, сквернословила, объедалась и грешила.
Наносила ущерб ближнему, портила и ломала чужие вещи.
Верила безымянным “пророкам”, в “святые письма”, “сон Богородицы”, сама переписывала их и передавала другим.
Проповеди в храме слушала с духом критики и осуждения.
Употребляла свои заработки на грешные похоти и увеселения.
Распространяла худые слухи о священниках и монахах.
Толкалась в храме, торопясь поцеловать икону, Евангелие, крест.
Была горделива, в недостатке и бедности негодовала и роптала на Господа.
Мочилась на людях и даже шутила по этому поводу.
Взятое взаймы не всегда отдавала в срок.
Умаляла свои грехи на исповеди.
Злорадствовала при несчастии ближнего.
Поучала других в поучительном, повелительном тоне.
Разделяла с людьми их пороки и утверждала их в этих пороках.
Ссорилась с людьми за место в храме, у икон, возле канунного стола.
По невниманию причиняла животным боль.
Оставляла рюмку с водкой на могиле родственников.
Недостаточно приготовляла себя к таинству исповеди.
Святость воскресных и праздничных дней нарушала играми, посещениями зрелищ и тд.
При потраве посевов ругалась на скотину грязными словами.
Устраивала свидания на кладбищах, в детстве бегали и играли там в прятки.
Допускала половые связи до брака.
Специально напивалась, чтобы решиться на грех, вместе с вином употребляла лекарства, чтобы сильнее запьянеть.
Выпрашивала спиртное, закладывала для этого вещи, документы.
Чтобы привлечь к себе внимание, заставить беспокоиться, пыталась покончить с собой.
В детстве не слушала учителей, плохо готовила уроки, ленилась, срывала занятия.
Посещала кафе, рестораны устроенные в храмах.
Пела в ресторане, на эстраде, плясала в варьете.
В транспорте при тесноте испытывала удовольствие от прикосновений, не старалась их избежать.
Обижалась на родителей за наказание, долго помнила эти обиды и рассказывала о них другим.
Успокаивала себя тем, что житейские заботы мешают заниматься делами веры, спасения и благочестия, оправдывала себя тем, что в молодости никто не научил христианской вере.
Тратила время на бесполезные хлопоты, суету, разговоры.
Занималась толкованием снов.
С запальчивостью возражала, дралась, бранилась.
Согрешала кражами, в детстве воровала яйца, сдавала их в магазин и тд.
Была тщеславна, горделива, не почитала родителей, не повиновалась властям.
Занималась ересью, имела неправильное мнение о предмете веры, сомнение и даже отступничество от православной веры.
Имела содомский грех (совокупление с животными, с нечестивым, вступала в кровосмесительную связь).